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TorinosuYogaでは

2人のインストラクターによる5種類のクラスをご用意しています

○マイソールクラスでは、毎日のプラクティスをサポート

○アシュタンガヨガ基礎クラスでは、しっかり体を動かしながら、ポーズや呼吸を丁寧にレクチャー

○ハーフプライマリーレッドクラスでは、

ＫＡＺＵ先生のサンスクリット語でのカウントが本格的な雰囲気を醸し出す、濃厚な１時間半を

○ゆったりヨガベーシック クラスでは、

呼吸に合わせて基本的なヨガのポーズをしながら

余分な力みをとってカラダを整えていきます。

❍陰暦ヨガ　クラス

週の始まり月曜の朝は、ｍｉｄｏｒｉ先生による癒しの陰暦ヨガを。。。（要予約）

ドロップイン　　　　　　　　　￥1,500

シーズン料金　（全10回）　　　￥11,000　

 持ち物    ：　　ヨガマット、動きやすい服装、タオル　 　（　寒い時期には、バスタオルもあると良いです。　）

    ※マットをお持ちでない方は、スタジオにレンタルマットを数枚ご用意してあります。